close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Celulitida aneb nechci vypadat jako pomeranč

5. září 2008 v 10:23 | Franny Frantic |  celulitida
Jednou z mála předností skutečnosti, že máme oči jenom vepředu, je fakt, že se nevidíme zezadu. Zejména u žen, které jsou často chorobně sebekritické, je to jednoznačně plus. Bohužel žena vždycky najde způsob, jak se obhlédnout, i kdyby si přitom měla provléknout hlavu podpaží, popřípadě přetáhnout ji přes rameno. Ano, dámy, objevila jsem ji...Nikdy jsem nechtěla mít povrch těla jako nějaké ovoce, ale život je krutý. A co vy, taky jste ji hledala a našla?
Něco jste našla a nevíte, je-li to ona? Použijte jednoduchý štípací test - pokud se po zmáčknutí kůže mezi palcem a dvěma prsty objeví důlky, jedná se o celulitidu. Proč ji máte? Mezi příčiny celulitidy mohou patřit špatný krevní či lymfatický oběh, hormonální poruchy (např. antikoncepční pilulky). Vliv může mít i dědičnost, zejména to však bude špatný jídelní režim. Co s ní máte dělat? No, buď s ní můžete dále soužít ve stavu pasivní rezistence či se s ní můžete dokonce přátelit. Pokud k ní ale máte nepřekonatelný odpor, musíte začít bojovat...A už jsme zase u toho, znáte to nazpaměť. Omezte spotřebu živočišných tuků a všeobecně omezte příjem tuků. Prasátka a kravičky pozorujte pouz e na obrázku, o talíři by neměla být řeč. Vynechte bílý cukr, slaďte medem, nebo čímkoli, co utiší vaše zoufalství. Jako přílohu zeleninu. To rozhodně. Hodně pijte, tak dva tři litříky denně. Měla byste také sníst půl kila zeleniny a k tomu půl kila ovoce denně. Pokud to do sebe krom nějakého toho lidského jídla narvete. Někteří vyznavači adrenalinu dokonce doporučují dohoudnout se s lékařem a absolvovat třídenní půst s klystýry a masážemi. Jestliže byste skutečně absolvovala poslední zmíněné, vyfoťte se a zašlete foto do redakce, vlastnoručně vám udělám diplom a malý pomníček.
Teď ale trochu vážněji. Základní problém je v tom, že lymfa musí proudit a odvádět z těla toxické látky. Nemá však svojí vlastní pumpu, podobně jako krevní oběh má své srdce. Jediným způsobem, jak rozpumpovat lymfu, je pohyb a masáže. A tak tedy lze poradit jen necpat se tučným, nepřehánět to s množstvím příloh, hodně pít a hýbat se. Koneckonců určitě najdete sport, který vás baví. No a když nenajdete, běhejte prostě po obchodech...Hlavní je ale vaše duševní spokojenost. Mnoho lidí zhubne prostě tím, že se zamiluje, čímž se zmírní negativní výkyvy nálad i zbytečné myšlenky na jídlo. Přemýšlejte, možná jste šťastná, jenom to nevíte. A když budete š ťastná, přestanou vás trápit nakonec i ty ovocné povrchy.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama