10 kouzelných triků na mytí vlasů:
- Vlasy jsou citlivky a horko jim nedělá dobře. Nemyjte je příliš teplou vodou, jinak se šupinky vlasového vlákna rozevřou a vlas je pak náchylnější na poškození.
- Pro poslední oplachování pořádně otevřete kohoutek se studenou vodou. Chladná sprška na závěr prospěje jak vlasům samotným, tak pokožce hlavy, kterou zklidní.
- S hrůzou jste zjistila, že se vám vlasy třepí a celkově jsou extrémně vysušené? V tom případě na ně naneste trochu balzámu již před mytím.
- Konečky vlasů jsou namáhány nejvíc, vždy jim proto dopřejte větší množství kondicionéru. Navíc ho z konečků nemusíte oplachovat přehnaně pečlivě - neuškodí jim to, naopak, nebudou se tolik třepit.
- K vlasům po umytí buďte zvlášť šetrná. Nikdy je nekartáčujte, v mokrém stavu jsou velice křehké. Pouze je důkladně projeďte hřebenem se širokými, tupými zuby a i s tím raději počkejte, až zlehka proschnou. Možná se budete divit, ale i takováhle zdánlivá maličkost může zdraví vaší kštice zachránit.
- Máte zpravidla problém mokré vlasy rozčesat? Třeba stačí malá změna - nemyjte je s předkloněnou hlavou, tento způsob jen nahrává dalšímu zacuchávání. Zásada zní: Držte vždy hlavu zpříma.
- Závěrečná oplachová kúra odvarem z bylinek jako kopřiva, heřmánek nebo vodou se dvěma lžícemi octa vlasům prospěje. Kromě jiného získají oslňující lesk.
- Zapomeňte na ručník! Žádné drhnutí, žádné ždímání, i to nejjemnější froté je pro vlasy hotová pohroma. Vodu z nich pouze vymačkejte, nežně zabalte hlavu do turbanu a posléze vysušte fénem.
- Použití ošetřujících přípravků při každém mytí musí být samozřejmost. Majitelky jemných vlasů by balzámy neměly nanášet až k pokožce. Abyste zabránily zbytečnému plihnutí svého pracně vytvořeného účesu, ošetřujte vlasy kondicionérem od uší dolů, nebo používejte speciální přípravky pro váš typ vlasů.
- Nemáte po ruce masku a cí-títe, že vaše vlasy potřebují vzpruhu? Zkuste smíchat váš běžný balzám s trochou medu, nejlépe v poměru 2:1. Pozor! Je to dobrý trik, ale nezapomeňte na důkladné, dostatečně dlouhé opláchnutí vlasů, aby vám na hlavě místo úchvatné bujné hřívy nevznikl nehezký slepenec.
Co rozhodně škodí
- Nestresujte se! Zdravé vlasy potřebují klid a pohodu. Na stavu vlasů se kromě stresu odrážejí běžné nemoci, i když si zhoršení kvality nemusíte dát do souvislosti. Projeví se až za několik týdnů.
- Dietní experimenty jsou také nebezpečné. Aby byly vlasy vitální, musí tělo dostávat vyváženou stravu.
- Pokud vás čeká operace, proberte to i se svou kadeřnicí. Po narkóze může dojít ke zvýšenému padání vlasů.
Spolehlivě funguje:
Slastné masáže
Pro zdravé vlasy je nezbytná zdravá pokožka hlavy. Prospěje jí masáž - požádejte svou kadeřnici, ať vám tuto obzvlášť příjemnou proceduru udělá.
Nebo si ji dopřejte doma a zapojte např. partnera. Stačí roztaženými prsty kroužit směrem od pěšinky a potom kolem celé hlavy. Jediná podmínka: masírujte jen bříšky prstů, nikdy nehty.
Kouzelná světélka
Někdy problémy např. s padáním vlasů přerostou do takové míry, že je třeba na pomoc povolat odborníky a technické vymoženosti. Informujte se např. na možnost podpoření růstu vlasů biostimulační lampou.
Proužky dodají objem
Zvlášť v létě se většině z nás nechce trápit se složitou úpravou účesu - zvlášť při představě, že za chvíli zchladíme hlavu skokem do bazénu. I tady existuje malá finta: na léto si nechte udělat jemné proužky, které opticky přidávají na objemu. A nemusí to být žádná radikální změna, melíry tzv. tón v tónu mají stejný efekt.
Zkrášlovací vitaminy
Sice je nejlepší dostat je do těla přirozenou formou, ale v nejhorším si pomozte vitaminovými doplňky. Zaměřte se na vitaminy A, C a E, biotin a 'béčkovou' řadu. Z minerálů jsou důležité vápník, zinek, hořčík, železo, jód, selen. Nikdy ovšem nepřekračujte doporučenou denní dávku - jen byste si uškodila.
Dobrůtky pro vlasy
Nemáte-li vlasy, jaké byste si přála, přestože pro ně děláte maximum, naordinujte si speciální vlasovou dietu: Dvakrát týdně si dopřejte ryby, naopak na minimum omezte jídla z bílé mouky a raději si dejte celozrnné pečivo.
Ze stravy nevylučujte všechny tuky - jejich nedostatek může způsobit kožní problémy. Bez omezení mlsejte oříšky a nejrůznější klíčky a výhonky. A pozor - hodně pijte.