close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Zarůstá vám nehet?

18. září 2008 v 7:44 | Jana Hrabáková |  nohy
Když bolí dolní palce, může jít o otlak, mozol nebo kuří oko, ale možná vám zarůstá nehet. A to je komplikace dost nepříjemná. Jak se k ní postavit? Čelem - řešit problém co nejdřív.

Jak vzniká?

Jeden nebo oba okraje ostrého nehtu tlačí na kůži, vrůstají koncovou hranou do okolní měkké a jemné kůže a postupně ji proříznou.. Postižená oblast zčervená, bolí a ráda se v ní usadí infekce.
Některým z nás nehty rostou tak nešťastně, že se s těmito potížemi potýkají poměrně často, především v případě, že se narodili s kladívkovitými nebo vbočenými prsty na nohou.
Větší nebezpečí (kupř. gangréna) hrozí těm, kteří mají v končetinách horší krevní oběh.

Jak ošetřovat

Pokud se obtíž zachytí v počátečním stadiu, poradí si s ní šikovná a zkušená pedikérka.
Okamžitou úlevu poskytne bolavému palci teplá koupel; do vody přidejte hodně soli a postižená místa koupejte (jednou i dvakrát denně). Horká voda změkčí kůži kolem nehtu, sůl pomáhá proti infekci a zmenšuje otok. Osvědčuje se i roztok s jodovou tinkturou. Potom umyjte nožky mýdlem, opláchněte, osušte a nehet překryjte suchou gázou.
Jste-li statečnější a šikovnější, použijte vhodný nástroj z manikury, předem vysterilizovaný v čistém lihu, a mezi ostrý okraj nehtu a kůži, do níž se nehet zařezává, opatrně vsuňte malý kousek gázy. Ale opravdu malý! Na ošetřené místo aplikujte antiseptikum - nejlépe ve spreji.
Jsou -li bolesti a potíže při chůzi větší a objevila se už také infekce, pomohou antibiotika. A potom vám nezbude nic jiného, než vyhledat pomoc chirurga a podstoupit menší zákrok. Nebojte se moc, bude se konat v místní anestézii.

Je to na vás

Každý den pamatujte na čisté ponožky, v létě raději nechoďte naboso. Po večerním pečlivém umytí aplikujte antiseptickou mast, s výběrem vám poradí v lékárně.
Pokud je to možné, noste boty (sandály) s otevřenou špičkou. Zimní obuv musí být v přední části dostatečně široká. Při pracích doma nebo venku noste pevnou pohodlnou obuv. Pokud vaše práce nese větší riziko poranění nohou - třeba při stěhování, na zahradě apod., podiatři (pozor, neplést s pediatry!) doporučují obuv se špičkou zesílenou ocelovým plechem, který umí nehty ochránit.
Do obchodu se vydejte odpoledne, dávejte pozor na to, aby byly vaše nové botičky dostatečně pohodlné, ale pozor - noha v nich nesmí klouzat do přední části. Vadit mohou i těsné ponožky a punčocháče!

Jak správně stříhat

Pokud nebudete o své nehty a jejich okolí správně a vytrvale pečovat, zarůstání se může objevit opakovaně. Prevencí je
  • pohodlná obuv
  • pečlivá hygiena
  • správné stříhání nehtů na nohou - "na rovno", ale zároveň tak, aby ostré okraje nepoškodily a nedráždily okolní kůži.
Nohy nejdříve na několik minut ponořte do teplé vody, potom zastřihněte nehty rovně a jejich rohy nepatrně zarovnejte nebo opatrně opilujte tak, aby nebyly ostré.
Nehty nestříhejte těsně u kůže. Tento návod platí pro všechny nehty na nohou, ale pro palce především, tam je riziko zarůstání největší.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama